Bisnis.com, JAKARTA — Laporan Kebahagiaan Dunia 2026 mengungkap tren penurunan kepuasan hidup di kalangan generasi muda, khususnya mereka yang berusia di bawah 25 tahun di sejumlah negara maju berbahasa Inggris.

Laporan yang disusun oleh Pusat Penelitian Kesejahteraan Universitas Oxford bekerja sama dengan Gallup dan Perserikatan Bangsa-Bangsa ini menyoroti bahwa kesejahteraan anak muda di negara seperti Amerika Serikat, Kanada, Australia, dan Selandia Baru mengalami penurunan signifikan dalam satu dekade terakhir.

Studi tersebut berbasis survei terhadap sekitar 100.000 responden di lebih dari 140 negara. Salah satu temuan utamanya adalah keterkaitan antara penggunaan media sosial secara berlebihan dengan menurunnya tingkat kebahagiaan, terutama di kalangan remaja putri di negara-negara Barat.

Peneliti mencatat, penggunaan media sosial lebih dari tujuh jam per hari berasosiasi dengan tingkat kesejahteraan yang lebih rendah. Platform berbasis algoritma, konten visual, serta dominasi influencer disebut menjadi faktor yang memperkuat dampak negatif tersebut.

Menariknya, sebagian mahasiswa di Amerika Serikat justru menyatakan keinginan agar media sosial tidak ada. Mereka mengaku tetap menggunakannya karena tekanan sosial, bukan kebutuhan pribadi.

Di sisi lain, laporan juga menemukan bahwa individu yang menggunakan media sosial kurang dari satu jam per hari cenderung memiliki tingkat kesejahteraan lebih tinggi dibandingkan mereka yang sama sekali tidak menggunakannya.

Dalam pemeringkatan global tersebut, Finlandia kembali menduduki posisi pertama selama sembilan tahun berturut-turut. Negara-negara Nordik lainnya seperti Islandia, Denmark, dan Swedia juga konsisten berada di jajaran teratas, didukung oleh tingkat kesejahteraan sosial yang tinggi, kesetaraan, serta harapan hidup yang panjang.

Kosta Rika mencatat lonjakan ke peringkat keempat, didorong oleh kuatnya ikatan sosial dan keluarga di masyarakatnya.

Sementara itu, Afghanistan tetap berada di posisi terbawah sebagai negara dengan tingkat kebahagiaan terendah, diikuti oleh Sierra Leone dan Malawi.

Berikut ini 10 Negara Paling Bahagia di Dunia 2026:

1. Finlandia

2. Islandia

3. Denmark

4. Kosta Rika

5. Swedia

6. Norwegia

7. Belanda

8. Israel

9. Luksemburg

10. Swiss

Beberapa negara besar lainnya tercatat berada di posisi menengah, seperti Jerman di peringkat 17, Amerika Serikat di posisi 23, serta China di urutan 65.

Laporan ini muncul di tengah meningkatnya perhatian pemerintah di berbagai negara terhadap potensi pembatasan penggunaan media sosial bagi anak di bawah umur, seiring kekhawatiran terhadap dampaknya terhadap kesehatan mental generasi muda.